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  • 用料:

  • 隔夜米饭  适量
  • 鸡蛋  适量
  • 甘蓝  适量
  • 胡萝卜  适量
  • 火腿  适量
  •  适量
  •  适量
  • 鸡精  适量
  • 花生油  适量

小贴士:

米饭要泡一晚上放锅里蒸。不要蒸过了,更不要煮。

做法:

  • 1. 油锅烧热先炒鸡蛋,鸡蛋直接在油锅打撒即可
  • 2. 加入火腿翻炒上色,加入葱花炒出香味,依次加胡萝卜,甘蓝。甘蓝别炒时间太久,时间常了就不脆了。
  • 3. 最后加入米饭小火翻炒。
  • 4. 颗粒分明