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  • 用料:

  • 茄子  250g
  • 豆角  150g
  • 葱头  适量
  • 酱油  适量
  • 白糖  适量
  •  适量
  •  适量
  •  适量

小贴士:

1焯蔬菜的时候往水里加点盐和油可以入下底味和保持菜的饿颜色。
2茄子捞出沥油时用锅铲把茄块压一压可以让它沥出更多油。
3两种菜混合在一起时直接拿着锅掂几下,避免用锅铲翻炒时太大力把茄子弄碎。

做法:

  • 1. 材料图
  • 2. 茄子洗净切滚刀块,四季豆去两头撕去筋洗净掰成两段,葱头切碎
  • 3. 锅里放入足量油烧热下茄块炸
  • 4. 茄块炸透捞出沥油
  • 5. 另取一锅烧开适量水放入少许盐和油入四季豆焯熟
  • 6. 捞出沥水
  • 7. 平底锅放入少许油烧热炒香葱碎
  • 8. 把四季豆放进去翻炒片刻
  • 9. 放入茄子
  • 10. 调入少许酱油白糖醋盐拿起锅掂几下炒匀即可