打印
  • 用料:

  • 广东菜心  350克
  •  3瓣
  •  适量

小贴士:

炒青菜要旺火快炒油适量的多一点,这样菜才会绿油油的。

做法:

  • 1. 准备食材。
  • 2. 洗净后菜梗和菜叶分开,蒜拍碎切粒。
  • 3. 锅里油烧热,倒入蒜粒和菜心。
  • 4. 大火翻炒。
  • 5. 炒至断生,起锅前用少许的盐调味即可。
  • 6. 清淡爽口的菜心上桌了。