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果仁牛奶燕麦粥的做法

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  • 用料:

  • 牛奶  适量
  • 燕麦  适量
  • 核桃仁  适量
  • 瓜子仁  适量
  • 葡萄干  适量
  • 花生仁  适量
  • 黑芝麻  适量
  • 枸杞  适量

小贴士:

提示:我这个没加糖,不过葡萄干已经很甜了
喜欢的话可以加点糖,不加更健康啊,要加红糖也不错

做法:

  • 1. 准备原料
  • 2. 牛奶加热到70度左右
  • 3. 加入适量燕麦片煮一小会
  • 4. 加入坚果果仁
  • 5. 快好时候撒入枸杞和葡萄干
  • 6. 出锅时候撒上黑芝麻即可