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果仁牛奶燕麦粥
健康功效
燕麦:止血
果仁牛奶燕麦粥的做法
![果仁牛奶燕麦粥的做法图解1]()
1.准备原料
![果仁牛奶燕麦粥的做法图解2]()
2.牛奶加热到70度左右
![果仁牛奶燕麦粥的做法图解3]()
3.加入适量燕麦片煮一小会
![果仁牛奶燕麦粥的做法图解4]()
4.加入坚果果仁
![果仁牛奶燕麦粥的做法图解5]()
5.快好时候撒入枸杞和葡萄干
![果仁牛奶燕麦粥的做法图解6]()
6.出锅时候撒上黑芝麻即可
小贴士
提示：我这个没加糖，不过葡萄干已经很甜了
喜欢的话可以加点糖，不加更健康啊，要加红糖也不错
果仁牛奶燕麦粥的家常做法
（全部）
燕麦:止血
1.准备原料
2.牛奶加热到70度左右
3.加入适量燕麦片煮一小会
4.加入坚果果仁
5.快好时候撒入枸杞和葡萄干
6.出锅时候撒上黑芝麻即可
提示：我这个没加糖，不过葡萄干已经很甜了
喜欢的话可以加点糖，不加更健康啊，要加红糖也不错
