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  • 用料:

  • 扁豆  适量

小贴士:

太阳好的话,一两天就可以了,这个晒了好几天,存到冬天烧肉吃一级棒。

做法:

  • 1. 紫扁豆择好洗净,沥干。
  • 2. 锅里煮水至水沸。
  • 3. 扁豆倒进锅里。
  • 4. 用锅铲翻动,使扁豆受热均匀。
  • 5. 没想到褪色了,是不是营养成分也流失了呢,不清楚
  • 6. 起锅沥干。
  • 7. 倒进筛子。
  • 8. 均匀摊开,细致活。