做法:
- 1. 准备材料--
- 2. 黑木耳头天晚上泡好
- 3. 泡发好后,控净水分,撕成适当大小;盖上保鲜膜放入冰箱---第2天早上用
- 4. 耐热大碗里放入燕麦,红枣,黑木耳,盐,再加入约100克左右的水(干红枣最好也头天晚上洗净泡发20分钟左右,控净水分,放入冰箱备用)---嘿嘿,我忘记拍红枣这个步骤的相片了
- 5. 放入600W的微波炉,先加热2分30秒,再继续加热N分钟(不过,要在旁边看着,煮到沸腾就可以了,粥的软硬,可以根据自己的喜好添加时间)
- 6. 吃的再配上个猕猴桃,半个煮鸡蛋什么的这个就更好了