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煎鲈鱼的做法
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用料:
鲈鱼
适量
西葫芦
适量
杏鲍菇
适量
洋葱
适量
青红椒
适量
盐
适量
黑胡椒
适量
橄榄油
适量
黑醋汁
适量
做法:
1.
原料如上
2.
青红椒切丝,洋葱切丝,西葫芦杏鲍菇切薄片。
3.
鱼从头部斜下刀,切开贴着中间鱼骨去肉,一直切到尾巴
4.
鱼片加上盐和黑胡椒入味
5.
平底锅加橄榄油煎鱼,鱼片面朝下,定型后再煎反面
6.
头尾不要浪费,开水煮开做汤,其他的配料下锅煎熟调味
7.
黑醋汁调的那一步忘记拍了,装盘就随便发挥咯,加上两片烤面包。美味一餐就搞定咯。