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  • 用料:

  • 鲜带鱼  500克
  • 葱姜  适量
  • 香菜  适量
  • 料酒  适量
  • 花椒  适量
  •  适量
  •  适量
  • 蒸鱼豉油  适量

小贴士:

带鱼要选用新鲜的。带鱼的鱼鳞营养价值很高。可以根据自己的口味来觉定是否去不去鱼鳞。蒸鱼的时间要把握好,时间长了,鱼肉就老了,会影响口感。

做法:

  • 1. 准备好带鱼和葱姜。和蒸鱼豉油。
  • 2. 将带鱼去膛、去鳞 去腮 去头洗净。后斩成段。
  • 3. 加入 葱姜 料酒 盐腌制10分钟。
  • 4. 将一部分葱姜切片。另一部切成丝备用。
  • 5. 将腌制好的带鱼段,码放在盘中,鱼上加入葱姜片。
  • 6. 蒸锅放入水烧开。放入鱼,大火蒸制10分钟,关火虚蒸5分钟。
  • 7. 把鱼取出倒掉汤汁,去掉姜片和葱丝。
  • 8. 重新在鱼身上码上葱姜丝。
  • 9. 炒锅放油烧热加入花椒炸香。
  • 10. 把热油泼在鱼上的葱姜上。
  • 11. 浇上适量的蒸鱼豉油。
  • 12. 用香菜点缀即可。