
用料:
- 里脊肉 200g
- 醋 7g
- 番茄酱 40g
- 白糖 5g
- 盐 3g
- 料酒 5毫升
- 白胡椒粉 2g
- 姜汁 3毫升
- 蛋清 适量
- 淀粉 15毫升
做法:
- 1. 里脊肉去掉筋膜,切成大小均匀的方块
- 2. 在肉块下面放两根筷子,先切片
- 3. 调转90度再切丝,原来的肉块就被切成上面是肉丝底部却依旧连在一起
- 4. 切好的里脊肉加盐1g,料酒5毫升,白胡椒粉2g和姜汁3毫升和适量蛋清抓匀、腌制15分钟。再少放一点油抓匀
- 5. 腌制好的里脊肉在干淀粉里面滚一下,然后抖掉肉丝上多余的淀粉让每根肉丝都蓬松开并均匀的裹上淀粉。
- 6. 锅内放入花生油,烧至7成热时,将沾满淀粉的里脊肉放入漏勺中再放入油中,快速炸至定型后捞出,
- 7. 将油烧热后再复炸一次。
- 8. 将番茄酱40g,白糖5g,醋7g,盐2g和适量的淀粉和清水放一起搅拌均匀
- 9. 另起锅,小火烧至汤汁粘稠,浇在炸好的里脊肉花上即可食用。