打印
  • 用料:

  • 白芸豆  250克
  • 熟面粉  20克
  • 白砂糖  250克
  • 玉米油  85克

小贴士:

煮熟后的豆不太好*,还是先泡发*后再煮比较好,这样颜色也白净点。
整个翻炒过程一直用中小火,
加油时,最好分次加入,每次都炒到油完全被吸收再加下一次。

做法:

  • 1. 白芸豆洗净加入清水浸泡
  • 2. 泡到表皮发皱的时候,忽然调整了计划,决定先蒸白芸豆
  • 3. 于是连水一起倒入大碗,用电炖锅隔水炖至软烂
  • 4. 炖好的白芸豆
  • 5. 过滤掉水分
  • 6. 去皮
  • 7. 倒入锅中,加入白糖,中小火加热
  • 8. 一边搅拌,一边把豆粒碾碎
  • 9. 糖化以后,豆沙变稀了
  • 10. 炒至较干
  • 11. 加入油,继续翻炒搅拌
  • 12. 炒至再次变浓稠
  • 13. 倒入熟面粉
  • 14. 翻炒均匀,炒至抱团