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家庭鲜榨红枣汁的做法

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  • 用料:

  • 红枣  1量杯
  •  一小把
  •  2量杯
  •  适量

小贴士:

1、不喜欢浓稠果汁的朋友,就不要放米了;
2、偶尔加入黑豆或红豆一起搅拌,也是不错的选择;
3、小朋友不能吃蜂蜜,如果是大人吃的话,可以将糖换成蜂蜜,味道很棒的。

做法:

  • 1. 红枣15颗(红枣:水=1:2),米一小撮。
  • 2. 红枣洗净,从中掰开去核;米洗净,备用。
  • 3. 米与红枣一块入锅煮熟(时间比玉米略长一些);晾凉至40℃左右,加入适量糖,并放入料理机中高速搅拌。
  • 4. 过滤后即成浓香的红枣汁。