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  • 用料:

  • 干肠  半根
  • 胡萝卜  适量
  • 黄瓜  半个
  • 鸡蛋  2个
  • 杏鲍菇  适量
  • 青豆  适量
  • 米饭  1碗
  •  适量
  •  适量
  • 生抽  适量
  • 葱花  适量

小贴士:

1、饭要用隔夜饭,因为水分少,热饭炒出来会粘糊糊的。如果没有隔夜饭,可以把饭放到冰箱里面冻一下。
2、鸡蛋要少,蛋比饭还多是不会好吃的,在蛋汁中加入少量盐会让咸味比较均匀。
3、葱花是必须的。
4、炒蛋炒饭不要加味精。光蛋和饭的味道已经很香了。
5、油热了再下饭,鸡蛋和饭下锅的时候一定要快速翻炒。让本来黏糊在一起的蛋汁饭渐渐分开,一般要炒个10分钟左右(看饭量的多少自己拿捏)就可以了。什么时候算炒好了?看米饭从纯白色逐渐变成晶莹透明的,就差不多了。
 

做法:

  • 1. 材料备用
  • 2. 水中加入盐
  • 3. 加入青豆焯熟
  • 4. 加入胡萝卜焯熟
  • 5. 材料过凉水控干水分
  • 6. 锅中加入油,油热后就鸡蛋
  • 7. 翻炒均匀
  • 8. 盛出备用
  • 9. 锅中加入适量油,加入葱花爆香。
  • 10. 加入胡萝卜和青豆翻炒
  • 11. 加入杏鲍菇翻炒均匀
  • 12. 加入干肠翻炒
  • 13. 加入米饭
  • 14. 翻炒均匀
  • 15. 加入生抽翻炒均匀
  • 16. 加入鸡蛋翻炒均匀
  • 17. 加入盐翻炒
  • 18. 加入黄瓜翻炒
  • 19. 翻炒均匀即可。