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  • 用料:

  • 白面团:面粉  150克
  • 绿面团:面粉  150克
  •  75克
  • 酵母  2克
  • 菠菜汁  75克
  • 酵母  2克
  • 花生酱  适量

小贴士:

1、菠菜汁:45克菠菜切成3CM左右的段,放入料理机中,放入75克清水,榨成汁。菠菜汁从料理机倒出时,用滤网过滤即可。
2、如果馒头在15分蒸熟后,不焖5分钟,立即开盖,馒头表面会因产生强烈的水蒸气被气“刺”伤。
3、晚上拍的照片,受光线影响,委屈大家的眼睛了。

做法:

  • 1. 将酵母融在10克的温水中,静置5分钟,让酵母完成融化。将剩余的65克水和10克的酵母水加入150克的面粉中,揉成面团。水量依据你的面粉吸水性,上下进行调节。将面团放在温暖环境中(30度左右)或就在室温环境下发酵。
  • 2. 将酵母融在10克的菠菜水中,静置5分钟,让酵母完成融化。将剩余的65克菠菜水和10克的酵母水加入150克的面粉中,揉成面团。水量依据你的面粉吸水性,上下进行调节。将面团放在温暖环境中(30度左右)或就在室温环境下发酵。
  • 3. 面团发酵至2-2.5倍大,中间戳洞不立刻回弹、回缩,即发酵完毕。
  • 4. 绿面团同理。
  • 5. 将面团从容器中取出滚圆松驰10-15分钟,绿面团同理。
  • 6. 将白面团再次揉圆后,擀成厚度在0.8CM左右的大面片,绿面团同样料理。
  • 7. 将绿面片放在白面片之上。这里如果你的面团和的很硬,你就需要在白面片上抹一层水,再将绿面片覆盖上来。如果面团的软硬适中或偏软就不需要抹水了。
  • 8. 在面片上抹上一层花生酱。
  • 9. 自上而下卷起来。
  • 10. 平均分成12段,用刀切开。
  • 11. 2个为一组,上下摞起来。
  • 12. 用筷子在中间用力的按下去。
  • 13. 帘子上抹食用油,将花生卷坯隔一些距离摆好。馒头在蒸的过程中会膨胀。放锅中盖盖儿醒20分钟。
  • 14. 冷水座锅,水开后(锅有响声后)大火蒸15分钟,关火的不要立即开盖,焖5分钟。
  • 15. 焖5分钟后,开盖取出晾凉即可。此量我做了6个花生卷。