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  • 用料:

  • 鹅肠  400g
  •  100g
  •  10g
  •  5g
  • 红椒  15g
  • 蒜苗  10g
  • 香菜  5g
  •  3g
  • 鸡粉  3g
  •  1g
  • 生粉  3g
  • 香麻油  2g
  • 蚝油  5g
  • 生抽  3g
  • 老抽  2g

小贴士:

鹅肠口味较鲜,辨别其好坏以颜色浅而发乳白、外观厚粗为好。

做法:

  • 1. 鹅肠洗净切10厘米的段。
  • 2. 葱切3厘米的段、蒜苗斜刀切3厘米的段、姜切片、蒜拍碎切茸、红椒切椒圈。
  • 3. 先热锅下30g的油待烧至7成热时倒入鹅肠快抄一遍。
  • 4. 因为鹅肠炒的时候会出水,所以要先倒出控干水分。
  • 5. 另起一锅热锅下油加入料头炒香。
  • 6. 倒入鹅肠翻炒均匀。
  • 7. 加入葱绿和蒜叶后再加入调味料(鸡粉3g、糖1g、生粉3g、香麻油2g、蚝油5g、生抽3g、老抽2g)炒匀。
  • 8. 最后勾个薄芡加入香菜淋上香麻油即可。