打印
  • 用料:

  • 米饭  1碗
  • 鸡蛋  2个
  • 鸡肉  50g
  • 甜玉米粒  1小把
  • 豌豆粒  1小把
  • 香菇  2朵
  • 牛奶  2大勺
  • 洋葱  1/4个
  •  适量
  • 番茄酱  3大勺
  •  少许
  • 香葱  1根
  • 食用油  适量

小贴士:

这是最简单的蛋包饭做法,不需要厨艺。其他复杂和高水平的还没试过。

做法:

  • 1. 鸡蛋加牛奶和少许盐,打散备用;
  • 2. 鸡肉切丁、番茄酱备用;
  • 3. 豌豆和玉米粒煮熟沥干水分备用;洋葱切丁、香葱切葱花、香菇水发后切丁备用;
  • 4. 热锅中入油,小火煸炒洋葱和葱花,至出香味儿;
  • 5. 下入鸡肉丁,转中火,翻炒至鸡肉全部变色;
  • 6. 加入豌豆、玉米粒和香菇丁,翻炒片刻;
  • 7. 加入米饭和番茄酱,继续翻炒2、3分钟;
  • 8. 最后加入盐糖调味,翻炒均匀,盛出备用;
  • 9. 烧热平底锅,刷上薄薄一层食用油;
  • 10. 倒入适量鸡蛋液,小火摊成圆饼,不用翻面,至表面蛋液凝固即可;
  • 11. 将蛋饼移入盘中,中间铺上适量炒饭;
  • 12. 从两边向中间卷起;
  • 13. 翻面;
  • 14. 浇上适量番茄酱,即可。