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  • 用料:

  • 米饭  1碗
  • 基围虾  5个
  • 鲜香菇  2朵
  • 青菜  2颗
  • 花蛤  20个
  •  适量
  • 色拉油  5ML

做法:

  • 1. 花蛤在开水中烫至开口将肉取出,基围虾剥去虾壳,香菇及青菜洗净切丁备用
  • 2. 将米饭倒入烘烤篮,加2碗清水
  • 3. 将所有材料放入烤篮内,加入食用油及少量盐
  • 4. 将将飞利浦Airfryer调至200度,预热5分钟
  • 5. 将烘烤篮放入炸篮,时间设置15分钟即可
  • 6. 煎炸焗煨烤,飞利浦空气炸锅--空气烹饪,领跑健康!