用料：
- 雪梨 1个
- 银耳 适量
- 枸杞 适量
- 川贝 适量
- 蜂蜜 适量
小贴士：
1 炖好的汤，要自然冷却2分钟后再淋入蜂蜜，太高的温度会破坏蜂蜜中的营养成分。
2 汤中的雪梨可以食用，但有很多人不喜欢吃，也不必勉强。
做法：
- 1. 1 所需食材。雪梨洗净备用，银耳、枸杞浸泡
- 2. 2 雪梨洗净带皮切成小块。梨皮是润肺一味药。
- 3. 3 将梨块、银耳、枸杞、川贝放入碗里，加入清水
- 4. 4 中火，上锅蒸40分钟
- 5. 5 稍微冷却，淋入蜂蜜搅匀即可
1 炖好的汤，要自然冷却2分钟后再淋入蜂蜜，太高的温度会破坏蜂蜜中的营养成分。
2 汤中的雪梨可以食用，但有很多人不喜欢吃，也不必勉强。