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炖羊蝎子的做法
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用料:
羊蝎子
适量
香菜
几根
八角
三个
丁香
数粒
小茴香
适量
草果
一个
香叶
四片
花椒
适量
胡椒
适量
大蒜
五瓣
食盐
适量
老抽
1勺
鸡精
适量
生抽
3勺
小贴士:
1、羊蝎子一样煮到软烂才能够味...
2、羊蝎子煮之前一定要泡出血水,这样就不用再绰水了,因为绰水会便羊蝎子中的营养流失...
做法:
1.
将买来的羊蝎子剁成小块清洗干净...
2.
将羊蝎子入清水中泡个半小时,目的是为了出一下血水,出过血水后将羊蝎子捞出控一下水...
3.
准备配料:大蒜五瓣,八角两个,草果一个,小茴香适量,桂皮两小块,胡椒适量,花椒适量,香叶四片,丁香数粒...
4.
准备几根香菜清洗干净切成香菜段备用...
5.
锅中倒入适量的食用油加热...
6.
油热后倒入步骤3中的所有配料爆香...
7.
将控好水的羊蝎子倒入锅中翻炒...
8.
加入适量的食盐,生抽和老抽继续翻炒...
9.
往锅中加水可以盖过羊蝎子,大火烧开小火慢炖一个小时...
10.
我炖了一个小时后还有多余的水,因为不是红烧菜我就没的收汁,出锅前放入适量的鸡精提味,撑出时把事先准备好的香菜段放在羊蝎子即可食用了..
11.
成品图
12.
再来张成品图