炖羊蝎子

炖羊蝎子
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健康功效

八角:理气、止痛、温阳
花椒:温中

炖羊蝎子的做法

  • 炖羊蝎子的做法图解1

    1.将买来的羊蝎子剁成小块清洗干净...

  • 炖羊蝎子的做法图解2

    2.将羊蝎子入清水中泡个半小时,目的是为了出一下血水,出过血水后将羊蝎子捞出控一下水...

  • 炖羊蝎子的做法图解3

    3.准备配料:大蒜五瓣,八角两个,草果一个,小茴香适量,桂皮两小块,胡椒适量,花椒适量,香叶四片,丁香数粒...

  • 炖羊蝎子的做法图解4

    4.准备几根香菜清洗干净切成香菜段备用...

  • 炖羊蝎子的做法图解5

    5.锅中倒入适量的食用油加热...

  • 炖羊蝎子的做法图解6

    6.油热后倒入步骤3中的所有配料爆香...

  • 炖羊蝎子的做法图解7

    7.将控好水的羊蝎子倒入锅中翻炒...

  • 炖羊蝎子的做法图解8

    8.加入适量的食盐,生抽和老抽继续翻炒...

  • 炖羊蝎子的做法图解9

    9.往锅中加水可以盖过羊蝎子,大火烧开小火慢炖一个小时...

  • 炖羊蝎子的做法图解10

    10.我炖了一个小时后还有多余的水,因为不是红烧菜我就没的收汁,出锅前放入适量的鸡精提味,撑出时把事先准备好的香菜段放在羊蝎子即可食用了..

  • 炖羊蝎子的做法图解11

    11.成品图

  • 炖羊蝎子的做法图解12

    12.再来张成品图

小贴士

1、羊蝎子一样煮到软烂才能够味...

2、羊蝎子煮之前一定要泡出血水,这样就不用再绰水了,因为绰水会便羊蝎子中的营养流失...

本菜谱由培朵mm丶1上传

炖羊蝎子的家常做法

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