打印
  • 用料:

  • 鱼肉  200克
  • 豆腐  400克
  • 鹌鹑蛋  8个
  • 生抽  少许
  •  适量
  •  适量
  • 香油  适量
  • 蚝油  适量
  • 水淀粉  少许
  • 生姜  一小块
  • 大蒜瓣  一瓣
  • 料酒  少许
  •  适量

小贴士:

一、鱼买回来要先抽调筋,减少腥味;

二、鱼肉将鱼皮去掉,很容易剁碎,不用太细,有颗粒的口感更好。

做法:

  • 1. 准备好原材料
  • 2. 鱼肉去皮去鱼刺
  • 3. 鱼肉剁成蓉
  • 4. 葱姜蒜切细
  • 5. 豆腐切成块,将中间掏空
  • 6. 将豆腐放入盐水里泡十几分钟
  • 7. 挖出来的豆腐捏碎放入鱼肉里
  • 8. 加入葱姜蒜末、少许料酒、生抽、蚝油、盐、适量香油,搅拌均匀
  • 9. 将鱼肉放入豆腐里
  • 10. 在每个鱼蓉的中间淘一个小坑,打入鹌鹑蛋
  • 11. 放入锅里蒸熟
  • 12. 锅里放入少许油,倒入蒸好的鱼肉酿豆腐盘子中的汤,加入少许生抽、蚝油、水淀粉
  • 13. 撒上葱花,淋上汤汁