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排骨煲蚝豉南瓜粥的做法

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  • 用料:

  • 大米  半杯
  • 蚝豉(蚝干)  3颗
  • 猪肋排  4块
  • 南瓜  适量
  •  适量
  • 生抽  适量

小贴士:

1、 蚝豉(蚝干)具有浓郁的鲜甜味,所以肋排不需要放太多,吃的时候可以不放盐味道也很鲜甜。

2、 南瓜很快就熟的,不喜欢吃太软的南瓜可以在剩下的5分钟放入南瓜然后用余热来焖软就可以了。

做法:

  • 1. 将材料准备备用,将肋排洗净焯水备用。
  • 2. 蚝豉洗净后放入水浸泡10分钟,把里面的沙子浸泡出来。
  • 3. 把大米洗净后放入砂锅,放入适量的水大火烧开。
  • 4. 烧开后把肋排和蚝豉放入。
  • 5. 转中小火熬至粥状,当中要搅翻以免粘底。
  • 6. 依据跟人的喜好来判断粥的黏稠度,喜欢吃带米饭的粥可以不要熬太久,喜欢吃软绵的粥就要熬1个小时了,如果发现水分不够当中可以加点水继续熬煮。剩下的10分钟就把南瓜放入搅翻一下煮10分钟就行了,南瓜很快就会软了。吃的时候加入适量的胡椒粉或生抽味道更佳。