
用料:
- 苦瓜 一个
- 鸡蛋 2个
- 洋葱 半个
- 大蒜 5瓣
- 葱 一根
- 小米椒 2个
- 白芝麻 一勺
- 生抽 2勺
- 陈醋 2勺
- 糖 一勺
- 红油 一勺
- 盐 适量
- 鸡精 适量
- 热油 适量
做法:
- 1. 先把苦瓜瓤用勺子挖掉
- 2. 再清洗干净
- 3. 锅里烧水加入适量的盐和油,下入苦瓜焯水至断生
- 4. 然后捞出过冷水再切成丝
- 5. 起锅烧油,倒入鸡蛋液摊鸡蛋饼
- 6. 再把鸡蛋饼切成长条
- 7. 洋葱切丝
- 8. 大蒜拍碎切成蒜,小米椒切碎,葱切碎
- 9. 把蒜末,葱,小米椒,白芝麻加入碗中
- 10. 用热油泼一下激出香味
- 11. 再加入2勺生抽,2勺陈醋,一勺糖,一勺红油,适量盐,鸡精拌均匀
- 12. 再把苦瓜,洋葱,鸡蛋,料汁倒入盆里抓拌均匀即可
- 13. 成品图!