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瘦肉梅豆蒸挂面的做法
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用料:
挂面
500克(3人份)
瘦肉
200克
梅豆(四季豆)
300克
鲜豆子(可忽略)
50克
西红柿
2个
盐
适量
葱姜蒜
适量
干辣椒
3个
花椒
1勺
酱油
适量
味精
适量
小贴士:
1.挂面比较干硬,与菜拌匀后放一会儿,让其充分吸收菜中的汤汁。
2.二次上笼再蒸,使挂面充分回软。
做法:
1.
将挂面错位放入蒸锅中。
2.
大火烧开后改小火,慢蒸20分钟左右。
3.
将梅豆撕去筋膜,掰成寸段,淘洗干净。
4.
老梅豆只取豆子。
5.
瘦肉剔去筋膜,切成筷子粗细的肉丝待用。
6.
炒锅放油烧热,放入肉丝炒干水分。
7.
放小勺花椒炒香。
8.
放入干辣椒段炒干炒香。
9.
放入葱姜蒜炒出香味。
10.
放入豆子、梅豆和西红柿,翻炒片刻。
11.
待西红柿炒出汤汁,放入盐、味精调味。
12.
放入酱油调色。
13.
加入开水与菜持平。
14.
把蒸好的挂面放入锅中。
15.
搅拌均匀,静置一会儿,使挂面充分吸收菜中的汤汁。
16.
把吸足汤汁的挂面连同菜一块放入蒸锅中。
17.
小火再慢蒸20分钟左右。
18.
成品。面条筋道有味,松散清爽。