打印

瘦肉梅豆蒸挂面的做法

www.xiangha.com/caipu/177681222.html

  • 用料:

  • 挂面  500克(3人份)
  • 瘦肉  200克
  • 梅豆(四季豆)  300克
  • 鲜豆子(可忽略)  50克
  • 西红柿  2个
  •  适量
  • 葱姜蒜  适量
  • 干辣椒  3个
  • 花椒  1勺
  • 酱油  适量
  • 味精  适量

小贴士:

1.挂面比较干硬,与菜拌匀后放一会儿,让其充分吸收菜中的汤汁。
2.二次上笼再蒸,使挂面充分回软。

做法:

  • 1. 将挂面错位放入蒸锅中。
  • 2. 大火烧开后改小火,慢蒸20分钟左右。
  • 3. 将梅豆撕去筋膜,掰成寸段,淘洗干净。
  • 4. 老梅豆只取豆子。
  • 5. 瘦肉剔去筋膜,切成筷子粗细的肉丝待用。
  • 6. 炒锅放油烧热,放入肉丝炒干水分。
  • 7. 放小勺花椒炒香。
  • 8. 放入干辣椒段炒干炒香。
  • 9. 放入葱姜蒜炒出香味。
  • 10. 放入豆子、梅豆和西红柿,翻炒片刻。
  • 11. 待西红柿炒出汤汁,放入盐、味精调味。
  • 12. 放入酱油调色。
  • 13. 加入开水与菜持平。
  • 14. 把蒸好的挂面放入锅中。
  • 15. 搅拌均匀,静置一会儿,使挂面充分吸收菜中的汤汁。
  • 16. 把吸足汤汁的挂面连同菜一块放入蒸锅中。
  • 17. 小火再慢蒸20分钟左右。
  • 18. 成品。面条筋道有味,松散清爽。