打印

无糖山药紫薯糕的做法

www.xiangha.com/caipu/177696622.html

  • 用料:

  • 山药  200g
  • 紫薯  200g
  • 熟糯米粉  200g
  • 橄榄油  少许

小贴士:

1.糯米粉炒熟混入,无需再蒸,直接食用。
2.山药含水量高,多放糯米粉。
3.手套沾上油一粘手。

做法:

  • 1. 200g糯米粉放入炒锅中,小火慢炒,炒出香味即可。要不停搅动。
  • 2. 紫薯去皮切片,上笼蒸20分钟。
  • 3. 紫薯含水量小,可放入50g糯米粉。搅拌均匀。
  • 4. 同样的方法,山药去皮切片,冲洗干净,和紫薯一起蒸熟。
  • 5. 山药会蒸出来一些水份,可以倒掉,多放一点糯米粉,放150g,搅拌均匀。
  • 6. 戴上一次性手套,两个掌心涂上橄榄油,将山药、紫薯搓成约20g的圆球。因为要直接食用,橄榄油无色无味,最为合理,别的油也可以,口感会有异味,很不舒服。
  • 7. 模具中刷上橄榄油,挤压成型,摆入盘中。
  • 8. 成品。人多的话,也可配桂花酱或蓝莓酱蘸食。