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  • 用料:

  • 花菜  500克
  • 青椒  1个
  • 胡萝卜  1个
  •  2瓣
  • 酱油  2勺
  •  适量
  • 食用油  适量

做法:

  • 1. 准备好材料
  • 2. 花菜掰成小朵洗净,胡萝卜切菱片,青椒切小块,蒜切末
  • 3. 锅中烧开水,加入花菜焯熟
  • 4. 捞出沥干水分备用
  • 5. 锅中倒入适量的食用油烧热,放入蒜末爆香
  • 6. 加入青椒和胡萝卜
  • 7. 翻炒至断生
  • 8. 加入花菜
  • 9. 加入酱油
  • 10. 加入适量的盐调味
  • 11. 翻炒均匀即可
  • 12. 成品图