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南瓜萝卜脊骨汤的做法

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  • 用料:

  • 南瓜  200克
  • 白萝卜  1个
  • 猪脊骨  400克
  • 葱姜  适量
  •  适量

小贴士:

南瓜和萝卜不削皮,带皮煮的口感更好,营养也更丰富。

做法:

  • 1. 脊骨洗净后用清水浸泡半小时,再洗净血水,沥干水分
  • 2. 香葱打成结,备好姜片
  • 3. 将脊骨放入汤锅中,加入葱姜
  • 4. 加入清水,大火烧开
  • 5. 撇去浮沫,转小火煮半小时以上,至骨头的肉熟透
  • 6. 煮汤的时候将南瓜和萝卜,刷洗干净,切成小块备用
  • 7. 半小时后,打开锅盖,放入南瓜、萝卜、盐,煮沸后继续煮至南瓜熟软
  • 8. 南瓜熟软后,取出葱姜丢弃
  • 9. 出锅装入容器中
  • 10. 上桌即食
  • 11. 成品图