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红豆黑米牛奶粥的做法
www.xiangha.com/caipu/177887699.html
用料:
牛奶
100g
黑米
50g
红豆
200g
红糖
1个
红枣
6个
做法:
1.
红豆、黑米提前一晚上浸泡
锅里放入红豆,黑米、红糖、红枣一起煮1小时左右
2.
红豆软烂了就可以关火了,最后倒入牛奶搅拌均匀
3.
香香甜甜的,红豆和黑米吃起来很软糯!热乎乎
女孩子多吃真的会很好!补气血
可以放冰箱里储存,每天早上加热喝一碗,营养又美味!