
用料:
-  油菜  200克
 -  鸡蛋  2颗
 -  蚝油  1汤匙
 -  盐  适量
 -  植物油  适量
 -  蒜泥  3瓣
 
做法:
- 1. 准备油菜和鸡蛋。 
 - 2. 油菜掰开,放清水中(加半茶匙盐)浸泡十分钟,再冲洗干净。 
 - 3. 蒜去皮后切碎。 
 - 4. 鸡蛋两个彻底打散备用。 
 - 5. 锅烧热,加入植物油,倒入打散的蛋液,待蛋液凝固,轻轻推动。 
 - 6. 将鸡蛋液炒熟划散,盛出。 
 - 7. 接着在加入少许植物油,中火炒香蒜末。 
 - 8. 加入洗净的油菜,快速翻拌均匀。 
 - 9. 待菜心炒软后加入盐。 
 - 10. 加入蚝油调味,继续翻拌均匀。 
 - 11. 在加入炒熟的鸡蛋,炒匀即可。 
 - 12. 一份美味的菜心炒鸡蛋就做好了。 
 - 13. 成品图