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  • 用料:

  • 菠萝  适量
  • 梅花肉  一块
  • 青豆  少许
  •  适量
  • 料酒  少许
  • 胡椒粉  少许
  • 淀粉  适量
  • 番茄酱  少许
  • 白糖  2勺
  • 白醋  2勺

小贴士:

肉块可以梅花肉,也可以扇骨肉(我们家不爱肥肉,又有牙口不好的,所以常用扇骨切下来的肉无筋又软嫩)

做法:

  • 1. 先将菠萝去皮切块
  • 2. 再将梅花肉洗净沥干加入料酒,盐,胡椒粉进行搅拌均匀腌制差不多12分钟后加入淀粉均匀裹上粉衣
  • 3. 将腌好的肉在油锅6-7分热时下锅炸个3分钟捞出
  • 4. 准备调好酱汁:5勺清水,4勺番茄酱,2勺白糖(喜甜可3勺,我们喜欢微甜,太甜易口渴),2勺白醋,1勺淀粉,进行搅拌均匀
  • 5. 将调好的酱汁入锅搅拌粘稠,然后加入切好的菠萝,青豆,炸好的肉粒进行翻炒
  • 6. 然后出锅了,香喷喷的