橄榄油时蔬小炒的做法

做法：

• 1. 准备好食材。
• 2. 洋葱去皮清洗干净，切成洋葱丝。
• 3. 西兰花切成小朵，清洗干净。
• 4. 香菇提前泡发，切成两半。
• 5. 大蒜切成蒜末。
• 6. 锅内加入适量水，烧开。
• 7. 放入清洗好的西兰花，焯水一分钟，捞出控水备用。
• 8. 将香菇也焯水一两分钟。
• 9. 另起锅，锅烧热后倒入10克奥莱奥原生橄榄油。
• 10. 放入蒜末爆出蒜香。
• 11. 放入洋葱丝，炒至发软。
• 12. 放入香菇，翻炒几下。
• 13. 放入西兰花，翻炒均匀。
• 14. 加入适量盐。
• 15. 加入一勺生抽。
• 16. 翻炒均匀。
• 17. 盛出即可食用。