打印

【春季养生菜】话梅糖醋小排的做法

www.xiangha.com/caipu/178492613.html

  • 用料:

  • 猪肋排  500克
  • 话梅  适量
  • 【炒糖色】
  • 冰糖  1小把
  • 白糖  2勺
  • 清水  适量
  • 开水  适量
  • 【炒制】
  • 大葱  1段
  • 生姜  3片
  • 料酒  4勺
  • 食用油  适量
  • 生抽  3勺
  • 老抽  1勺
  • 食盐  1茶匙
  • 食醋  2勺
  • 清水  适量
  • 熟白芝麻  适量

小贴士:

1.清洗猪肋排时,可加入少许面粉搓洗,这样既能快速去除血水,又能减少肋排中含有的油脂。
2.炒糖色时不宜时间过长,需要稍微带点甜味的嫩糖色。
3.焖煮时水量不够的话可以再加少许清水,注意千万不要糊锅哟。
4.饭友们可以根据自己的口味调节食盐的用量。

做法:

  • 1. 猪肋排去除血水冲洗干净后,控水备用。
  • 2. 大葱、生姜切好备用。
  • 3. 锅内倒少许油,转几圈使内壁均匀挂油,放入冰糖、白糖、适量清水,搅拌至融化,大火煮开后转小火,等到白沫儿消失,密集的小泡变成大泡,颜色变黄且有些许焦香味时,倒入适量开水转大火煮开后,倒出备用。
  • 4. 锅内倒油(稍多一点),放入葱姜煸炒出香。
  • 5. 倒入猪肋排煎至表面稍微金黄。
  • 6. 加入料酒,翻炒均匀。
  • 7. 倒入之前炒好的糖色,加入生抽、老抽、食盐继续翻炒均匀,倒入适量清水(没过肋排就可以),大火煮开后转小火焖煮20分钟。
  • 8. 加入适量话梅,继续煮10-15分钟。
  • 9. 最后加入食醋翻炒均匀,大火收汁,出锅前撒少许熟白芝麻。
  • 10. 酸甜可口、营养开胃的春季养生菜——话梅糖醋小排就做好啦~