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  • 用料:

  • 三文鱼  8两
  • 照烧汁  20克
  • 洋葱  50克
  •  20克

小贴士:

1,三文鱼食材一定要新鲜的,如是冰鲜三文鱼也一定要缓4个小时左右,2,照浇汁,超市可以买到,其实这个是调料包,必不可少。3,放些洋葱非常好吃,重要的副产品。4,煎三文鱼时,一定要掌握火候,不要轻易尝试去动鱼身,防止破碎,影响形象。

做法:

  • 1. 购买新鲜三文鱼,清洗干净,沥干备用。
  • 2. 购买一瓶照烧汁打开盖备用。
  • 3. 把洋葱剥皮,切成小块备用。蒜也切成块备用。
  • 4. 热锅冷油,把洋葱块和蒜伴放入锅中,扒拉。
  • 5. 把两块三文鱼先后放入锅中,把带皮的一面贴在锅底,煎至可以挪动。
  • 6. 放倒继续煎至金黄色。
  • 7. 翻至另一面,继续煎至金黄色。
  • 8. 倒入照烧汁,调味,再放入适量清水,大火煮开。
  • 9. 大火收汁至汤汁粘稠,把汤汁用勺子浇在三文鱼块身上。
  • 10. 出锅。
  • 11. 成品图。