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  • 用料:

  • 里脊肉  360克
  • 7个  鹌鹑蛋
  • 玉米淀粉  1勺
  • 大蒜  1瓣
  • 调和油  1碗半
  • 白米醋  适量
  • 盐巴适量  适量
  • 白胡椒粉  适量
  • 鸡精  适量
  • 白糖  适量
  • 亨氏番茄酱  3汤勺

小贴士:

*没有鹌鹑蛋可以用鸡蛋代替,白胡椒粉是为了去除腥味的。
*炸里脊肉要一条条的放入,不能一下倒下去不然会结块的。

做法:

  • 1. 材料:里脊肉360克 7个鹌鹑蛋 玉米淀粉1勺 大蒜1瓣调料:调和油1碗半 白米醋适量 盐巴适量 鸡精适量 白糖适量 亨氏番茄酱3汤勺 白胡椒粉适量
  • 2. 里脊肉洗好切条,鹌鹑蛋打入碗里备用。
  • 3. 里脊肉倒入碗里倒入淀粉搅拌均匀。
  • 4. 倒入白胡椒粉再次搅拌均匀。
  • 5. 坐锅上火倒入调和油,待油温到6成热的时候放入里脊肉炸好以后倒入厨房纸巾内吸掉多余的油脂。
  • 6. 另起锅待锅热了倒入调和油爆香大蒜倒入少许的水。
  • 7. 调入盐巴鸡精和白糖。
  • 8. 倒入白米醋。
  • 9. 在倒入番茄酱。
  • 10. .调入水淀粉,把汤汁煮至浓稠。
  • 11. .倒入里脊肉搅拌均匀就可以上桌了。