
用料:
- 扁豆 1斤
- 前排(骨) 一条约1斤
- 油 适量
- 食盐 适量
- 生抽 适量
- 老抽 适量
- 大蒜 适量
做法:
- 1. 扁豆1斤。
- 2. 洗干净,撕去老筋。
- 3. 前排(骨)一条,斩块,流动水浸泡20分钟,捞起沥干水,大蒜,备用。
- 4. 热锅放适量油下扁豆爆炒。
- 5. 炒至扁豆变色,装起备用。
- 6. 再起油锅,下入蒜瓣爆香。
- 7. 下入排骨炒至微黄,加生抽、老抽翻炒至上色。
- 8. 漏拍了排骨炒上色的图片......加入没过排骨的水,大火烧开转小火继续焖。
- 9. 焖至排骨8成软烂加入炒好备用的扁豆,加入适量食盐。
- 10. 烧至汤汁浓稠即可。