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香煎龙俐鱼排的做法
www.xiangha.com/caipu/18043983.html
用料:
龙俐鱼柳
250g
葱
少许
姜
少许
蒜
少许
黄酒
一勺
生抽
一勺
盐
一小勺
白糖
一小勺
小贴士:
1、龙俐鱼肉质细嫩,味道鲜美,趁热食用最佳。
2、龙俐鱼一般在超市的冷冻柜台里能够找到。
做法:
1.
龙俐鱼解冻
2.
清洗干净切成段
3.
葱切成花、姜切丝,蒜切末
4.
放入鱼块中
5.
加入所有调料
6.
用手抓均匀后码味2个小时。
7.
烧热锅子,加一勺油
8.
一次放入铺满锅子的鱼,不要重叠,中火煎5分钟
9.
翻一面,再煎3~4分钟即可