
用料:
- 鱼片 适量
- 土司 4片
- 面包糠 适量
- 鸡蛋 1粒
- 蛋白 适量
- 芝士 适量
- 黑芝麻 适量
- 盐 适量
- 胡椒粉 适量
做法:
- 1. 材料图:鱼片和芝士片。
- 2. 鱼片放蛋白,盐和胡椒粉拌匀腌制半小时。
- 3. 把鸡蛋打成蛋液。
- 4. 面包糠和黑芝麻先混合好。
- 5. 吐司切掉它4个边边。
- 6. 把每一片土司用擀面棍擀成扁平。
- 7. 每片芝士片切成3等份。
- 8. 在吐司4周都涂上一层蛋液。
- 9. 先铺上芝士片,放适量腌好的鱼片。
- 10. 在鱼肉上再铺上一片芝士。
- 11. 先折上向自己的一边,在上面再涂些蛋液。
- 12. 把另一边也对折过来,压再涂有蛋液的吐司上,按紧。
- 13. 头尾2边也把它按压紧。
- 14. 先把它沾上一层蛋液。
- 15. 再放入步骤(4)中滚一圈沾满面包糠和黑芝麻。
- 16. 全部做好的芝心吐司卷。
- 17. 放入5成热的油中,转中火炸至2面都微金黄,捞起。
- 18. 在油温再度升高时,再放入复炸一次把油份逼出。
- 19. 再用吸油纸吸干油份即可。
- 20. 吃时还可搭配酸青瓜一起享用。
- 21. 青瓜洗净切片,红萝卜去皮切成丝少许葡萄干用白醋和白糖腌制下就OK了!