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绿豆薏米豆浆的做法
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用料:
绿豆
20克
薏米
20克
黄豆
50克
水
1200毫升
小贴士:
绿豆性寒,素体虚寒者不宜多食或久食,脾胃虚寒泄泻者慎食。
豆浆连渣饮用,营养更全面。
做法:
1.
用料
2.
将各材料洗净沥水
3.
倒入豆浆机打浆桶
4.
加入清水浸泡一夜
5.
装机头
6.
启动打浆
7.
打浆结束
8.
倒出饮用