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绿豆薏米豆浆
健康功效
绿豆:补血、护齿、保护骨骼
薏米:护齿、保护骨骼
黄豆:补血、护齿、保护骨骼
绿豆薏米豆浆的做法
![绿豆薏米豆浆的做法图解1]()
1.用料
![绿豆薏米豆浆的做法图解2]()
2.将各材料洗净沥水
![绿豆薏米豆浆的做法图解3]()
3.倒入豆浆机打浆桶
![绿豆薏米豆浆的做法图解4]()
4.加入清水浸泡一夜
![绿豆薏米豆浆的做法图解5]()
5.装机头
![绿豆薏米豆浆的做法图解6]()
6.启动打浆
![绿豆薏米豆浆的做法图解7]()
7.打浆结束
![绿豆薏米豆浆的做法图解8]()
8.倒出饮用
小贴士
绿豆性寒，素体虚寒者不宜多食或久食，脾胃虚寒泄泻者慎食。
豆浆连渣饮用，营养更全面。
绿豆薏米豆浆的家常做法
（全部）
绿豆:补血、护齿、保护骨骼
薏米:护齿、保护骨骼
黄豆:补血、护齿、保护骨骼
1.用料
2.将各材料洗净沥水
3.倒入豆浆机打浆桶
4.加入清水浸泡一夜
5.装机头
6.启动打浆
7.打浆结束
8.倒出饮用
绿豆性寒，素体虚寒者不宜多食或久食，脾胃虚寒泄泻者慎食。
豆浆连渣饮用，营养更全面。
