薏米绿豆汤

薏米绿豆汤
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作者:JunBaby

健康功效

薏米:护齿、保护骨骼
绿豆:补血、护齿、保护骨骼
冰糖:和胃

薏米绿豆汤的做法

  • 薏米绿豆汤的做法图解1

    1.薏米绿豆比例是1:1,薏米不容易熟所以要先浸泡一晚,绿豆洗净即可

  • 薏米绿豆汤的做法图解2

    2.薏米和绿豆放入锅中

  • 薏米绿豆汤的做法图解3

    3.用水淘洗干净

  • 薏米绿豆汤的做法图解4

    4.加入适量的清水高压锅煮20分钟即可,非常方便(水要稍微多分点,因为绿豆没有进行浸泡熬煮是会吸水膨胀)

  • 薏米绿豆汤的做法图解5

    5.出锅前放入冰糖搅拌融化即可

小贴士

糖一定要煮好了再放入,不然绿豆是很难熟的
煮好了放凉就可以不要放进冰箱,薏米是凉性食物最好就不要放进冰箱冷藏。

本菜谱由JunBaby上传

薏米绿豆汤的家常做法

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