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山药白果鸡汤的做法

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  • 用料:

  • 柴鸡  1000克
  • 山药(鲜)  200克
  • 白果  12粒
  • 枸杞  5克
  • 姜片  5克
  • 料酒  1勺
  •  适量

小贴士:

1、可以在鸡煲熟以后,将鸡腿鸡胸的肉拆下,撕成细条用佐料凉拌,剩下的鸡架放回汤中煲汤。

2、山药与白果不相克,能同吃。不过白果严禁多吃。

做法:

  • 1. 白果去壳入沸水中煮5分钟,捞出待用;山药去皮并切成滚刀块.
  • 2. 鸡放入砂锅,倒入足量清水、加姜片、料酒,大火煮沸。
  • 3. 撇去浮沫,转至小火1小时煲至鸡肉软烂。
  • 4. 中途多次撇去浮油。
  • 5. 加入山药、白果,小火继续煲30分钟。
  • 6. 加入枸杞、盐调味即可。