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  • 用料:

  • 鸡胸  300克
  • 蛋黄  2个
  • 蛋白  2个
  • 淀粉  适量
  • 白胡椒粉  适量
  •  适量
  • 料酒  适量
  • 鸡精  适量
  • 椒盐  适量
  • 番茄沙司  适量

小贴士:

1,鸡柳一共炸两次2,口味可随意调换可加椒盐,孜然、辣椒粉

做法:

  • 1. 两块鸡胸 洗净
  • 2. 用刀背,拍绒
  • 3. 切成细条
  • 4. 取两个蛋黄备用
  • 5. 鸡肉条扮蛋黄糊
  • 6. 搅匀淀粉,鸡肉表面
  • 7. 炸好的鸡柳装盘,撒上些椒盐和番茄沙司插上牙签
  • 8. 拌上蛋黄糊搅匀
  • 9. 炒锅倒进食用油烧制7层热的油温
  • 10. 鸡肉条下入炒锅用筷子搅开炸2分左右
  • 11. 炸好的鸡肉条
  • 12. 炸好的鸡肉条再,拌上蛋清面糊
  • 13. 第二次下油锅把鸡肉条炸成金黄色
  • 14. 炸好的鸡柳装盘,撒上椒盐和番茄沙司插上牙签开始享用