
用料:
- 秋刀鱼 1条
- 柠檬 一片
- 淀粉 少许
- 酱油 一勺
- 芥末酱 少许
做法:
- 1. 准备一条秋刀鱼,用厨房纸巾把水分擦干净。
- 2. 秋刀鱼前后涂少许淀粉。
- 3. 平底锅里倒入2~3勺食用油,在中火中加热。(预先热锅)
- 4. 在食用油7~8成熟时,放入涂过淀粉的秋刀鱼。
- 5. 将秋刀鱼的一面先炸至金黄色,然后再翻过来炸至金黄。这时火候要中小火,若火太小,煎得时间长,会使营养成分流失。
- 6. 秋刀鱼前后煎好以后,背部及胸部也要煎一下.
- 7. 煎好的秋刀鱼放入盘中,放上两小片柠檬,食用前,把柠檬汁撒在秋刀鱼上。把酱油倒入小蝶里,放入芥末酱,将其搅拌均匀,吃秋刀鱼的时候,可以蘸此酱料。别有一番风味~