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  • 用料:

  • 豆渣  250克
  • 中筋面粉  500克
  • 酵母  2克
  • 温水  适量

小贴士:

1、因豆渣所含水份不同,用的温水也不同,开始温水来和酵母只用少许。

2、做馒头面团不用太柔软,如果太硬,手上粘点水再软。经发酵后,揉一揉,再饧发一会再揉,越揉越软了。

3、蒸好后焖一会,开盖时,先开小缝再掀。

做法:

  • 1. 用少许温水把酵母和开。
  • 2. 先把豆渣和面粉拌匀。
  • 3. 边倒入步骤1的水边搅拌。
  • 4. 和成光滑面团。
  • 5. 盖上湿布或保鲜膜,发酵至1.5至2倍大。
  • 6. 再排气,揉搓成光滑面团。
  • 7. 分成大小相匀剂子。
  • 8. 再把小面团揉圆。静放20至30分钟。
  • 9. 冷水上锅,水开后蒸约10分钟。
  • 10. 停火后焖3分钟,即可。