
用料:
- 猪心 400克
- 蒜薹 100克
- 蒜 2个
- 青椒 2个
- 姜 10克
- 香油 适量
- 盐 适量
- 老抽 适量
- 生抽 适量
- 料酒 适量
- 胡椒粉 适量
- 淀粉 适量
- 味精 适量
做法:
- 1. 材料:猪心、蒜薹、青椒、姜、蒜。
- 2. 猪心切铜钱厚的片,蒜薹切小段,青椒斜切,姜蒜拍碎(大粒)。
- 3. 心片放适量盐、香油、胡椒粉、料酒。老抽1匙,淀粉约1匙、生抽2匙、放入碎姜蒜拌好腌10分钟。
- 4. 趁空用水加香油、老抽两三滴,生抽1匙、淀粉小匙,盐、味精适量调成汁待用。
- 5. 锅放水煮开放入猪心、蒜薹、辣椒用水抄半分钟。
- 6. 倒入漏筛用凉水冲一下滤干水。(用凉水冲一下能使菜颜色艳丽)
- 7. 锅放油烧热,倒入滤好水的猪心、蒜薹和辣椒,倒进调好的汁大火快炒半分钟起锅。
- 8. 装盘,不能炒久,要爆炒,不然猪心老了就不好吃了。
- 9. 一点也不腥,蒜薹脆口猪心鲜嫩多汁。