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莲子皂角米粥的做法
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用料:
莲子
适量
皂角米
每人量5g
红枣
适量
血糯米
适量
银耳
适量
绿豆
适量
水
适量
糖
适量
做法:
1.
原料备用。
2.
取适量皂角仁,淘净,温水中浸泡2---3小时。
3.
莲子入水浸泡。
4.
绿豆入水浸泡。
5.
银耳泡发。
6.
泡好的皂角米,体积变大,变的透明。
7.
取砂锅,把泡好的原料入锅中,加入适量的水。(泡皂角米的水可连汁一起盛入锅中。)
8.
烧开锅后,转小火慢炖一小时,至所有原料都软烂。
9.
可调入适量的糖一同食用。