
用料:
- 面粉 适量
- 鸡蛋 1个
- 土豆 1/4个
- 彩椒 适量
- 生菜 适量
- 甜面酱 适量
做法:
- 1. 原材料,土豆,彩椒,生菜,红绿黄都有了
- 2. 面粉调成糊状(用筷子挑起来大概3秒钟滴落)
- 3. 鸡蛋打散,根据面粉的分量,1-2个就够了
- 4. 将土豆,彩椒根据个人口味炒熟。(除了土豆,其它都可生吃,生吃更营养,生菜不用炒)
- 5. 将油烧热,慢火,倒入面糊,摊平摊薄,至定型,倒入鸡蛋,摊薄
- 6. 中小火煎至发黄,香气扑鼻,不用翻面。(记住一定要摊薄,否则就像我的一样,因为太厚不得不翻面,加上俺那锅有点粘,结果尊容就如图了)
- 7. 根据个人口味,涂上甜面酱,卷上生菜,包入炒好的蔬菜,大功告成了