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1、蜇头脆嫩,可以浸泡清净充分后生食,不建议焯。2、买回来的蜇头自带咸味,切成丝后浸泡时可以中途换几次水,泡至自己所喜欢的咸味即可。3、再添加盐时则要注意不要放过多盐,因为蜇头本身已有咸味。4、白菜用盐腌过后会渗出些水,在拌之前将多余的水蓖出。