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清蒸黄颡鱼的做法

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  • 用料:

  • 黄颡鱼
  • 生姜
  • 蒜瓣
  • 大葱
  • 芝麻油
  • 蒸鱼豉油

小贴士:

1、黄颡鱼属发物,皮肤病患者忌食。
2、黄颡鱼不能同中草药荆芥同时食用。
3、适宜小儿痘疹初期食用。

做法:

  • 1. 准备好黄颡鱼、大葱、生姜、蒜、蒸鱼酱油、芝麻油。
  • 2. 黄颡鱼清理干净,抹上少许盐,放入盘中。
  • 3. 大葱、生姜、蒜瓣洗净切细丝备用。
  • 4. 葱姜蒜丝放在鱼身上。
  • 5. 锅中倒入适量冷水,置入蒸架,将鱼盘放入,加盖蒸10分钟。
  • 6. 蒸好的黄颡鱼,淋入蒸鱼酱油。
  • 7. 淋上芝麻油。
  • 8. 清蒸黄颡鱼,肉质细嫩、味道鲜美,端上桌即可享用。