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  • 用料:

  • 柴鱼  100g
  • 花生  150g
  • 排骨  200g
  • 珍珠米  250g
  •  5g
  •  10g
  •  3g
  • 鸡粉  5g
  • 胡椒粉  1g
  • 味精  1g

小贴士:

柴鱼本身有一定咸味所以调味时要注意不要放过多盐;排骨要事先放下去煮使粥充分吸收骨香味;花生要挑选红衣花生,因为红衣花生更有营养。

做法:

  • 1. 柴鱼剪成件、排骨砍件、姜切丝、葱切葱花。
  • 2. 煲里加入清水煮开放入排骨、珍珠米、姜丝和花生煮开转小火慢煮至开米煮25分钟
  • 3. 加入柴鱼煮15分钟,加入调味料。